Fortsättning av dagen för röda gruppen

Efter lunch lunch så var det friidrott som stod på schemat. De skulle få leka, prova på sprint och hoppa längdhopp med olika kombinationer.


Samling upp vid friidrotten

¨
Övar på att hoppa längdhopp genom olika kombinationer som att man ska springa med ett ben i olika ringar för att träna in tekniken




Löpskolning som går ut på att man gör olika saker mellan kornerna som att springa rakbenslöpning, sidkorslöpning, höga knän mm.




Detta är reaktionsleken som går ut på att en i laget ska springa fram till mitten där ett föremål ligger. Poängen är att man ska springa tillbaks med föremålet utan att bli kullad av sin motståndare

 




Stafettövning




60 meter



Efter att ha varit uppe på friidrotten så var det tennis som väntade


Samling utanför tennisbanorna


Pricka bollen heter denna uppvärmningslek. Det går ut på att man ska kasta tennisbollar på de stora bollen så att den rullar över motståndarens singellinje




Övning av tennissmash


Träning av volley








Serveträning





Det var allt barnen i röda gruppen hann idag. Nästa dag kommer jag följa en ny grupp


 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0